肌トラブル+掌蹠膿疱症トラブル 同時に改善

掌蹠膿疱症に悩まされ２０年　男性です。

今では改善して、つらい時代を乗り越えましたがいつ再発するか？

現在飲んでいる薬とサプリの紹介をします。

月に１回は病院に通っています。

飲んでいる薬は、オロバタミン

この薬は、病院で処方してください。

続いて、サプリですが。

絶対に、ビオチン

とビタミンC

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即効性はないですが、ビタミンCをとることによって、体調が改善される部分は多いです。

ラーメン好きのサラリーマンにはぜひ飲んでもらいたいですね。

ビオチンとビタミンCはそれほど高くないので、健康管理にお金をつかってね。

続いて飲んでるものといえば、ビールと言いたいですがレモン酢です。

毎日ビールを２本飲んでいましたが、休刊日もつくらないと肝臓がボロボロになってしまい、せっかくの薬やサプリも効果が出にくくなるといわれたことがあります。

週に２~３日ほビールからレモン酢にかえたので体調も良くなった！

現在４９歳、健康寿命もあと何年？考えると今やれること・今しかできないことを

楽しむために健康の質をたかめていきたいですね。

ゴルフも６０歳になっても、楽しくラウンドできるように！

バイクもツーリーングができるように！

健康管理をしていきましょう。質のたかい生き方をしていきましょう。

話を戻しますが、レモン酢は水割りか炭酸水で飲んでいます。

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ビール好きの人・アルコール好きの人

週に１日でいいので試してください。